{"id":166,"date":"2023-08-17T13:47:26","date_gmt":"2023-08-17T11:47:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.annalerntleben.de\/?p=166"},"modified":"2023-08-17T13:47:26","modified_gmt":"2023-08-17T11:47:26","slug":"aus-der-bahn-geworfen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.annalerntleben.de\/?p=166","title":{"rendered":"Aus der Bahn geworfen"},"content":{"rendered":"\n<p>&#8230; wurde ich oder habe ich mich? Welche Bahn eigentlich? Die &#8220;normale&#8221; Umlaufbahn? Doch was hei\u00dft schon &#8220;normal&#8221;? Ich bezeichne ja gerne andere als normal und mich als unnormal. Doch das bedient nur wieder das schwarz-wei\u00df-Denken. Also lasse ich das einfach mal so stehen. Ich mag jetzt auch nicht gro\u00df \u00fcber die letzten Monate schreiben auch wenn es viele Erkenntnisse, sowohl positive als auch negative gab. Nochmal zur\u00fcck zur Bahn, es muss ja nicht dass Ziel sein wieder in die &#8220;alte Bahn&#8221; zu kommen, vielleicht war die Bahn nicht mehr die richtige, nicht mehr passend? Vielleicht geht es nun einfach anders weiter? Wie das genau aussieht kann ich noch gar nicht sagen. <\/p>\n\n\n\n<p>Gerade was das therapeutische Setting angeht, scheint es nun an der Zeit zu sein komplett die &#8220;Bahn&#8221; zu wechseln. Neben all dem Schmerz und der Trauer, die die Beendigungen mit sich brachten, bietet sich mir nun aber auch die M\u00f6glichkeit mich neu auszurichten. Was brauche ich? Worin ben\u00f6tige ich Unterst\u00fctzung? Wer kommt in Frage?<\/p>\n\n\n\n<p>Ich brauche noch Unterst\u00fctzung, eine Begleitung, die mich immer wieder an meine Erkenntnisse erinnert, mit mir bespricht warum ich Gelerntes nicht umsetzen kann, warum es mir so schwer f\u00e4llt alte Muster aufzugeben, was mich immer noch \/ wieder daran festhalten l\u00e4sst, die mir hilft meine Ziele in kleine Etappen einzuteilen und mit mir eine St\u00fcck den Weg entlang geht.<\/p>\n\n\n\n<p>Diesmal wird es von Anfang an Regeln und Grenzen geben, mehr Eigenverantwortung. Schluss mit der Nestw\u00e4rme. Das macht mir schon auch Angst und l\u00e4sst mich immer wieder in den kleinen, hilflosen und schutzbed\u00fcrftigen Anteil verfallen, der so verzweifelt, so einsam, kalt und alleine ist. Er wird allerdings nie im Au\u00dfen das finden wonach er sich so sehnt. Auch eine der Aufgaben, um die es gehen wird.<\/p>\n\n\n\n<p>Es wird viel um meinen Wert gehen, was ich mir selber wert bin. Zu erkennen, dass ich das f\u00fcr niemand anderen mache, nur f\u00fcr mich. Das wird ein hartes St\u00fcck Arbeit. Es ist so viel leichter f\u00fcr jemand anderes zu arbeiten, Ziele f\u00fcr etwas Lob und Anerkennung zu erreichen. Doch nur f\u00fcr mich? Puh, schwer vorstellbar.<\/p>\n\n\n\n<p>Tja, die \u00dcberlegung wer f\u00fcr so eine Art Begleitung in Frage kommt, ist sehr von den freien Kapazit\u00e4ten abh\u00e4ngig. Also es bleibt mir nicht all zu viel Wahl. Die Suche gestaltet sich extrem schwierig und ist sehr frustrierend. Zum einen geht es darum \u00fcberhaupt jemanden zu finden, der ein Vorgespr\u00e4ch anbietet. Dann m\u00fcssen auch noch das Verfahren und die Erfahrung stimmen. Die Kombi meiner St\u00f6rungsbilder kann und will nicht jeder behandeln. Wenn es gut l\u00e4uft habe ich eine Therapeutin in GAP gefunden. Der Antrag \u00fcber die Kasse l\u00e4uft, da sie eine private Praxis hat. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8230; wurde ich oder habe ich mich? Welche Bahn eigentlich? Die &#8220;normale&#8221; Umlaufbahn? Doch was hei\u00dft schon &#8220;normal&#8221;? Ich bezeichne ja gerne andere als normal und mich als unnormal. Doch das bedient nur wieder das schwarz-wei\u00df-Denken. Also lasse ich das einfach mal so stehen. Ich mag jetzt auch nicht gro\u00df \u00fcber die letzten Monate schreiben auch wenn es viele Erkenntnisse, sowohl positive als auch negative gab. 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