{"id":187,"date":"2023-12-21T08:17:48","date_gmt":"2023-12-21T07:17:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.annalerntleben.de\/?p=187"},"modified":"2023-12-21T09:10:14","modified_gmt":"2023-12-21T08:10:14","slug":"sucht-und-suchtartiges-verhalten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.annalerntleben.de\/?p=187","title":{"rendered":"Sucht und suchtartiges Verhalten"},"content":{"rendered":"\n<p>Bei dem Thema Sucht fallen einem sofort die Begriffe &#8220;Drogensucht&#8221; oder &#8220;Alkoholsucht&#8221; ein, neuerdings vielleicht auch noch &#8220;Spielsucht&#8221;. Doch auf das Thema Bulimie (Ess-Brech-Sucht) kommt man erstmal nicht unbedingt. Und auf Selbstverletzungen erst recht nicht. Und dennoch k\u00f6nnen auch diese beiden Verhaltensweisen genauso sein wie die anderen S\u00fcchte. Genauso abh\u00e4ngig machen, mit Entzugserscheinungen reagieren wenn das Suchtobjekt nicht verf\u00fcgbar ist und genauso befriedigend, entspannend, beruhigend sein wenn der n\u00e4chste &#8220;Schuss&#8221; folgte.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich stelle mir die Frage ob und inwieweit ein Therapieansatz \u00e4hnlich dem bei Drogen-\/ Alkohols\u00fcchtigen sinnvoll und hilfreich w\u00e4re. Wobei da ja eine Therapie immer erstmal mit einem Entzug beginnt. Und das ist beim Essen schonmal nicht machbar. Und bei SVV ist es ja auch nur ein Aspekt der Symptomatik. Da spielen noch Bestrafung, Selbsthass, Spannungsabbau und Emotionsregulation eine Rolle.<\/p>\n\n\n\n<p>Und so bleibt dennoch die Frage welcher Therapieansatz hier wirklich wirkungsvoll und hilfreich ist. Was das Thema &#8220;SVV&#8221; angeht werde ich Ende Juni nochmal f\u00fcr 10 Wochen zur station\u00e4ren DBT- Therapie gehen. Beim Thema &#8220;Essen&#8221; versuche ich gerade \u00fcber selbst gesetzte Zielvorgaben etwas Ruhe reinzubringen, was nur ansatzweise funktioniert.<\/p>\n\n\n\n<p>Was man auch nicht au\u00dfer Acht lassen darf ist die Tatsache der langen Dauer der beiden Symptomatiken. Bei SVV liegt diese bei 33 Jahren und bei der Essst\u00f6rung bei 28 Jahren. D. h. man kann hier von einer Chronifizierung sprechen und<br>eine vollst\u00e4ndige Heilung wird nicht mehr m\u00f6glich sein. Es geht mehr darum besser damit umgehen zu k\u00f6nnen und die Symptomatiken zumindest abzuschw\u00e4chen.<\/p>\n\n\n\n<p>So ganz euphorisch bin ich deshalb nicht mehr, verspreche mir von der DBT- Therapie dennoch einiges. Die Therapie besteht ja nicht nur darin SVV zu lindern, das ist nur ein kleiner Teil. Viel mehr geht es um den Umgang mit Gef\u00fchlen, Stresstoleranz und zwischenmenschliche Fertigkeiten, was mir ja auch f\u00fcr die Essthematik helfen kann. <\/p>\n\n\n\n<p>Zudem habe ich &#8211; sehr mutig &#8211; nochmal einen Termin beim TNESS (Therapienetz Essst\u00f6rungen) ausgemacht um mir hier weitere Unterst\u00fctzung zu holen. Diese erfolgt nun im Sinne einer &#8220;besonderen Versorgung&#8221; und l\u00e4uft im Januar an.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei dem Thema Sucht fallen einem sofort die Begriffe &#8220;Drogensucht&#8221; oder &#8220;Alkoholsucht&#8221; ein, neuerdings vielleicht auch noch &#8220;Spielsucht&#8221;. Doch auf das Thema Bulimie (Ess-Brech-Sucht) kommt man erstmal nicht unbedingt. Und auf Selbstverletzungen erst recht nicht. Und dennoch k\u00f6nnen auch diese beiden Verhaltensweisen genauso sein wie die anderen S\u00fcchte. 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