Ich war jetzt wieder mal 2 Wochen im Krankenhaus. Wieder hatte ich mich schwer verletzt und es musste Haut transplantiert werden.<\/p>\n\n\n\n
Peter hat mich gefragt warum<\/strong> ich keine Skills angewendet habe oder warum<\/strong> sie nicht halfen. Freunde fragten warum<\/strong> ich mich so schwer verletzt habe. Sie dachten mir geht es doch gut, ich habe im Au\u00dfen alles zum gl\u00fccklich sein. Leider hat aber das eine mit dem anderen nichts zu tun. Nur weil ich im Au\u00dfen alles habe, hei\u00dft das nicht dass ich nicht innerlich Krieg mit mir selber f\u00fchre.<\/p>\n\n\n\n Also warum<\/strong>? Gute Frage. Im Ernst. Ich hab da viel und sehr intensiv dr\u00fcber nachgedacht. Folgende Gedanken kamen mir dazu:<\/p>\n\n\n\n Ich verletze mich nicht nur aus Anspannung heraus. Eher war es wie das t\u00e4gliche Dope das ich brauchte. Ich hab mich nicht jeden Tag verletzt, aber ich hab z.B. an den Wunden manipuliert, gezupft, infiziert o.\u00e4. und sie damit am heilen gehindert. Mit dem geheimen Wissen – denn davon bekam im Au\u00dfen keiner etwas mit – um die Wunden habe ich mich stark, unverwundbar und gleichg\u00fcltig gef\u00fchlt. Es war als habe ich durch den t\u00e4glichen “Schuss” einen dissoziativen Zustand aufrecht erhalten, in dem ich mich von den Gef\u00fchlen abgespalten habe.<\/p>\n\n\n\n Zu der schweren Verletzung kam es aus mehreren Gr\u00fcnden. Zum einen waren die alten Wunden verheilt, ich hatte also nichts mehr was mich “bet\u00e4ubt” und zum anderen gab es im Au\u00dfen eine Situation mit der ich nicht zurecht kam. Und dann war es eine Kurzschlusshandlung. Im Anschluss folgte nat\u00fcrlich noch der positive Krankheitsgewinn.<\/p>\n\n\n\n Diese \u00dcberlegungen haben mich dann an fr\u00fcher erinnert, als ich noch in der Schule war und die soziale Phobie so schlimm war. Ich konnte nicht laut vorlesen, da mir immer die Luft weg blieb. Hatte ich aber Schnupfen, dann war das kein Thema. Schon da waren die Verkn\u00fcpfungen “verletztsein = stark” \/ “verletztsein = taub” \/ “verletztsein = ich- kann- alles- aushalten”. Es gab im Verlauf auch noch weitere Beispiele. Einen der \u00dcbergriffe habe ich “\u00fcberlebt” weil ich mich voll dem Gedanken hingegeben habe mich danach verletzen zu k\u00f6nnen. Diese Aussicht hat schon gereicht mich abzuspalten.<\/p>\n\n\n\n Letztendlich ist es eine \u00dcberlebensstrategie, die bewahrte mich von schlimmen Gef\u00fchlen und lie\u00df mich Situationen \u00fcberstehen, die ich sonst nicht ausgehalten h\u00e4tte. Doch heute gibt es keine Bedrohung mehr, ich bin in Sicherheit und ich darf auch anfangen zu f\u00fchlen, das ist nicht mehr gef\u00e4hrlich. Und wenn ich anfange zu f\u00fchlen, dann muss ich auch nicht mehr in die Dissoziation fl\u00fcchten. Und dann brauche ich auch kein SVV mehr f\u00fcr die Flucht und kann Skills eine Chance zum wirken geben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ich war jetzt wieder mal 2 Wochen im Krankenhaus. Wieder hatte ich mich schwer verletzt und es musste Haut transplantiert werden. Peter hat mich gefragt warum ich keine Skills angewendet habe oder warum sie nicht halfen. Freunde fragten warum ich mich so schwer verletzt habe. Sie dachten mir geht es doch gut, ich habe im Au\u00dfen alles zum gl\u00fccklich sein. Leider hat aber das eine mit dem anderen nichts zu tun. Nur weil ich im Au\u00dfen alles habe, hei\u00dft das…<\/p>\n