Gerade noch gelacht und einen schönen Tag verbracht. Doch plötzlich legt sich ein grauer Schleier nieder. Die Welt erscheint in einem grauen, düsteren Licht. Ich werde unsicher, stelle vieles in Frage. Allem voran mich. Da sind aber auch unterdrückte Gefühle – z.B. Enttäuschung und Trauer darüber die Stelle, die ich mir gewünscht habe, nicht zu bekommen. Diese habe ich nicht zugelassen, sondern überspielt. Zuerst brach es durch einen Rückfall in alte Muster hervor. Dies wiederum hatte zur Konsequenz, dass Gefühle von Ekel, Frust und Selbsthass entstanden, die ich aber auch unterdrückte. Und dann kam der Schleier, mit all seinen negativen Gedanken. Neben dem in-Frage-stellen entsteht auch ein Gefühl der absoluten Überforderung. Wüsste ich es nicht besser, könnte ich meinen ich werde nie wieder die Sonne sehen und nie mehr aufstehen können.

Da hilft mir die Erfahrung schon etwas. Auch wenn es sich gerade so anfühlt, ich gerade alles in Frage stelle und mich gerade total vom Leben überfordert fühle, gibt es sicher auch wieder Zeiten, in denen es sich anders anfühlt und mein Blick wieder klarer und das Leben bunter ist.